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哲思 | ?認知的四個層次,讀懂改變一生

時間:2023-07-27
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認知(zhi)的四個層次,你在哪一(yi)層

以一(yi)個簡單的(de)標(biao)準,可(ke)以把人的(de)認知(zhi)劃分為四(si)個層次:

**層,不(bu)知道自己不(bu)知道——以為自己無所不知,自以為是的認知狀態。 

**層,知道自己不知道——對未知領域充(chong)滿敬畏,看到自己的差距(ju)與(yu)不(bu)足,并準備豐富自己的認知。 

第三層,知(zhi)道自己知(zhi)道——抓(zhua)住了事情的(de)規(gui)律,提升了自己的(de)認知。 

第四層,不知道(dao)自己知道(dao)——保持空杯心態,認知的(de)**境界。

現實(shi)生活中,很多人都(dou)處于(yu)第(di)一層“不知道自己(ji)不知道”的無(wu)(wu)知無(wu)(wu)畏狀(zhuang)態里。

殊不(bu)知(zhi)這(zhe)種低水平的認(ren)知(zhi),是(shi)一個人**的貧(pin)困。

認知水(shui)平低(di)的三種表現

第一,自以為是

這(zhe)樣(yang)的人總(zong)是(shi)盲目自(zi)(zi)信(xin),自(zi)(zi)以為是(shi),認為自(zi)(zi)己是(shi)對的,拒絕(jue)接受別人的建議(yi),排斥(chi)不同的聲音。

而且,這樣的人往(wang)(wang)往(wang)(wang)還很(hen)情緒(xu)化,在與人(ren)溝通時,一(yi)旦被(bei)質疑或意(yi)見(jian)達不成一(yi)致,就(jiu)會下意(yi)識地(di)反(fan)駁,偏(pian)要爭出口舌上的勝負,甚至會因此大發(fa)脾(pi)氣。

第(di)二,視角狹窄

認知水(shui)平低的人看問題視角(jiao)很狹窄,想法過于單一,對所遇(yu)到(dao)的人和事缺乏一定的判斷力。

第三(san),拒絕學習

這樣的人自(zi)我感覺一直都很不(bu)錯,自(zi)認為對(dui)很多(duo)事看得(de)很透(tou),見(jian)多(duo)識廣(guang)。便不(bu)會主動(dong)地(di)去學習、成長、思(si)考,時間和精力大多都消耗在玩樂、瑣(suo)碎的事情上。

相(xiang)反(fan)(fan),那些認知(zhi)水平越(yue)高,見過的世面越(yue)大(da),真正(zheng)知(zhi)道(dao)越(yue)多的人,反(fan)(fan)而越(yue)是覺得自己知(zhi)之(zhi)甚少,越(yue)有(you)求(qiu)知(zhi)欲。

正如大(da)哲學家(jia)蘇格拉底對(dui)自己的(de)評價:“我**知道的(de)就是我一無所知。”


真正的成長(chang),是認知升級

很(hen)多時候,我(wo)們“卡”在(zai)一件事上(shang),并不是因為(wei)我(wo)們不夠(gou)努力,而(er)是嘗試了(le)大(da)腦(nao)中(zhong)所有已知的(de)辦法而(er)依然無效。久(jiu)而(er)久(jiu)之,我(wo)們會(hui)對這個世界感到失望,不斷抱(bao)怨(yuan)生活。 

此時(shi)的我們,可能處于一種認知遮(zhe)蔽的狀態中,就像一條魚缸(gang)里的金魚,永遠意識不到魚缸(gang)的存(cun)在。 
**打破魚缸的(de)方法(fa),就是(shi)認知(zhi)升級。 
認知升級的第一個層面(mian),是提(ti)升自我認知。

  • 修身(shen)正心,知行(xing)合(he)一  

如果一個人心術不正,對什么都懷有(you)敵意,那么他的認知就(jiu)會不準確,從而導致錯誤的判(pan)斷。 
修(xiu)身(shen)正心能(neng)夠讓我(wo)們不輕信盲從,積極地面(mian)對問題,理性地處理問題。 

  • **則(ze)明(ming),偏聽則(ze)暗 

一(yi)個(ge)人什(shen)么(me)都(dou)(dou)不(bu)信(xin),是(shi)很可怕(pa)的(de);但是(shi)一(yi)個(ge)人什(shen)么(me)都(dou)(dou)信(xin),卻也可悲。 
千萬(wan)不要(yao)聽風(feng)就(jiu)是雨,喪失了自己(ji)的(de)(de)判(pan)斷(duan)。試圖用別人(ren)(ren)的(de)(de)大(da)腦(nao),來思考自己(ji)的(de)(de)人(ren)(ren)生的(de)(de)認知方(fang)式,會讓我(wo)們的(de)(de)人(ren)(ren)生越走越窄。 
在遇到任何(he)問題的時候,我們要學會**思考,養成求證搜(sou)索的習慣。而不是根據片面的了解和局(ju)部的經(jing)驗,就亂加猜測。 

認知升級的第二個層面,提升對世界的認知

  • 博觀而(er)約取

蘇(su)軾有句名言(yan):博觀而約取(qu),厚(hou)積而薄發。

這就是(shi)他的學習(xi)和(he)認知(zhi)提升之(zhi)道。 

“博(bo)觀(guan)”,就是(shi)廣泛涉獵。“約取”,則是(shi)一個去蕪存菁、提煉精(jing)華的(de)過(guo)程。而“厚積薄(bo)發”,是(shi)指在積累雄厚之后(hou),慢慢地釋放出來。 

真正厲害的人,都應該是(shi)終(zhong)身(shen)學習(xi)者。和這個世界建立聯系,然后獲取(qu)能量和智慧(hui)。 

如果不能(neng)行萬里(li)路(lu),那(nei)就讀萬卷書(shu)。

《黃庭堅文集》里寫:“一日不讀書,塵生其中;兩日不讀書,言語乏味;三日不讀書,面目可憎。”
讀書越多,在科學和思辨中浸潤的時間越長,對世界的理解便會越深刻。你讀過的書,正在悄悄幫你認識這個世界,悄悄幫你抹去臉上的膚淺與無知。
 

  • 見(jian)賢思齊(qi),見(jian)不賢而(er)自省 

《莊子(zi)·秋水》說:

井蛙不可以(yi)語于海者,拘(ju)于虛也,夏蟲不可以(yi)語于冰者,篤于時也。 

每個人都受限(xian)于時間和空間,所以我們(men)根(gen)本就看不到認(ren)知水平(ping)以外(wai)的(de)東西。

而(er)你(ni)的(de)(de)認(ren)知(zhi)水(shui)平,往往就(jiu)是你(ni)最接近6個人認(ren)知(zhi)水(shui)平的(de)(de)平均(jun)數。

一個人(ren)在狹小、封閉(bi)的圈子里待久了之后,想法、學識、性格都會停止流(liu)動。而**的人(ren),能打破你(ni)的固執與保守,成為**你(ni)前進的一束光。

與**的人同行,自己(ji)也會(hui)有一萬種可能(neng)變成**的人。

本文轉自《人民論壇網微信公眾號》

編輯 | 劉一霖

資料(liao) | 洞見、哈叔的(de)職(zhi)場微課堂、樊登(deng)讀(du)書 ;圖片來自網絡
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